Gerakan Yoga Tantra dan Latihan Pernapasan Tantra

Kenali pendekatan saya: Kelas Pengantar: 3 kelas dengan harga 1 kelas

Sekilas tentang menggabungkan latihan pernapasan ke dalam latihan yoga Anda dengan gerakan primal-eko-somatik.

Berbagai gaya untuk membuat latihan Anda lebih mudah mengalir tanpa paksaan.

Gerakan Eko-somatik, dan Latihan Pernapasan Tantra

Lepaskan tubuh Anda dan hilangkan stres pikiran Anda dengan teknik tantra yang akan meningkatkan koneksi batin Anda.

3 minggu membangkitkan tubuh halus Anda, menggali potensi Anda yang mengakar dalam, agar dapat mengalir!

Latihan somatik untuk membantu mengatur ulang sistem saraf Anda, bekerja dengan kekuatan hidup Anda dan mewujudkan kehadiran.

Pelajari cara melepaskan hambatan stagnan Anda, melepaskan stres dan ketegangan, hidup dari kondisi pikiran yang lebih tenang, meningkatkan sensualitas Anda, koneksi tubuh, dan kemampuan intuitif Anda.

Kita tanpa sadar telah menekan bagian-bagian diri kita yang tidak kita izinkan untuk kita ekspresikan.

Belajar bernapas, lepaskan tubuh Anda yang tertekan melalui gerakan eko-somatik dan teknik yoga.

Proses menyelaraskan kembali eksplorasi batin Anda tentang integrasi pikiran, tubuh, dan jiwa.

Melalui kebijaksanaan yoga, praktik kontemplatif untuk mendobrak hambatan saat kita maju.